एक्यूप्रेशर और रंगों से मिला निरोगी जीवन का पाठ
सरस्वती विद्या मंदिर में ‘स्वास्थ्य सप्ताह’ छात्रों को मिली वैकल्पिक चिकित्सा की जानकारी
मुंगेर, 12 अप्रैल।
सरस्वती विद्या मंदिर, पुरानीगंज में छह दिवसीय स्वास्थ्य सप्ताह का समापन शनिवार को उत्साह और जागरूकता के साथ हुआ। 7 अप्रैल से प्रारंभ हुए इस विशेष आयोजन में विद्यार्थियों को बिना दवाइयों के स्वस्थ रहने की भारतीय पद्धतियों से परिचित कराया गया।
कार्यक्रम की मुख्य विशेषता रही एक्यूप्रेशर एवं कलर थेरेपी पर आधारित जागरूकता सत्र, जिसे नगर के वरिष्ठ चिकित्सक एवं विद्यालय प्रबंधकारिणी समिति के कोषाध्यक्ष डॉ. इंद्रदेव प्रसाद ने संबोधित किया। उन्होंने विद्यार्थियों को सरल भाषा में समझाया कि शरीर में मौजूद विशिष्ट बिंदुओं पर नियमित दबाव डालने से कई रोगों से बचाव संभव है। रंगों की चिकित्सा पर बोलते हुए उन्होंने बताया कि हर रंग का हमारे मस्तिष्क और शरीर पर गहरा प्रभाव होता है, जिसे सही तरीके से अपनाकर मानसिक तनाव को दूर किया जा सकता है।
विद्यालय के प्रधानाचार्य संजय कुमार सिंह ने छात्रों को संबोधित करते हुए कहा कि, “आज की शिक्षा व्यवस्था में विद्यार्थियों का मानसिक और शारीरिक संतुलन आवश्यक है। हम चाहते हैं कि हमारे छात्र न केवल विद्वान बनें, बल्कि स्वस्थ और जागरूक नागरिक भी बनें।”
इस अवसर पर विद्यालय प्रबंधकारिणी समिति के सचिव अशोक कुमार ने कहा कि विद्यालय हमेशा समग्र विकास को प्राथमिकता देता है और इस प्रकार के आयोजन उसी दिशा में एक सार्थक प्रयास हैं।
कार्यक्रम के दौरान योगाभ्यास सत्र, पौष्टिक आहार की जानकारी, नियमित स्वास्थ्य जांच, तथा प्रेरक व्यक्तित्वों के संवाद सत्र जैसे गतिविधियाँ भी आयोजित की गईं।
समापन दिवस पर विद्यार्थियों को उनके सक्रिय सहयोग के लिए सम्मानित किया गया तथा विद्यालय परिवार ने भविष्य में भी इस प्रकार के लोकहितकारी कार्यक्रम आयोजित करते रहने की प्रतिबद्धता जताई।